今年の春、会社での健康診断の結果で書いてあった一言に 体質改善、運動を心がけるように・・・みたいな事が書かれてた。 こんな事を書かれたの初めてだったので、 10年くらい前、トレーニング室に通ってた時期があったから また、行ってみようかなと夏から…