マンホールカードを貰いに行ってきました。
車で行ったんですが、走行距離は370キロでした。
デザインされててカッコいいですね。
10年前の8月3日、お祖父さんが94歳で亡くなった日です。
お祖父さんのこと、自分はじぃって呼んでました。
じぃの孫は6人なんですが、孫の中で1番年上が自分です。
じぃの初孫ってことですね。
以前、母親から聞いた話なんですが、
自分がまだ保育園に上がる前に昼寝してる時にじぃが遊びにくると
自分が起きるまで帰らず待っていたそうです。
母親としては、内職をしていたので、寝ている間に少しでも
数をこなしたかったみたいですが、そうもいかなかったみたいです。
じぃがちょうど、家に遊びに来ていた時に
歩行器(漢字あってるのかな)に乗り始めたころに廊下から玄関に落ちた時には
じぃも慌てたようです。
怪我はなかったと聞いてます。
じぃはバイク(スーパーカブ)に乗っていたので、
孫の中では自分だけ、じぃの運転している後ろに乗せて貰いました。
自分が車を運転するようになって、
じぃを秩父まで横に乗せてプチドライブに行ったこともありました。
思い出は尽きないです。
毎日、暑い日が続きます。
こんな時は、冷たいものが欲しくなります。
冷たいものを採りすぎると、お腹の調子を崩してしまいがちです。
本を読んでいた言葉で、
【カラダの中は1秒も休まない】という言葉がありました。
1日の仕事を終えて夜眠ると、朝には目が覚める。
おいしく食べた食事が栄養となって身に付き、いらない物は排出される。
カラダの働きを意識するときは、ふだんほとんどありません。
カラダの中では、多くの機能がバランスよく働いて健康が守られている。
私たちが意識しなくても
内臓が動き続け、血液が流れ続ける不思議なカラダ。
カラダの中には、1秒の休みもありません。
身体に不調が表れてから、思うことがあります。
あの時、
こうしておけばよかった・・・
これを、少しだけ抑えておけばよかった・・・
とか。。。
自分の身体は自分にしかわからないので
労わってあげないとですね。